Desensibilizzazione sistematica è una tecnica per la riduzione della risposta fobica e dell'ansia, sviluppata da Wolpe, che negli anni 50 del XX° secolo intraprese una serie di esperimenti sugli animali, che lo portarono in seguito a ...
desensibilizzazione
Agorafobia e ipnosi
Agorafobia significa letteralmente paura della piazza (dal greco αγορά : piazza e φοβία : paura). E' comunemente conosciuta come la paura di lasciare la propria abitazione o di trovarsi in spazi spazi aperti. In sostanza si può ricondurre ...
Paura di volare
Ho scoperto che la paura di volare è un fenomeno diffuso, quando ho cominciato a fare ipnosi. Alcune persone hanno un terrore assoluto di volare, anche se non si sono mai avvicinate ad un aereo. Altri hanno viaggiato a lungo su qualunque ...
Ansiolitica ipnosi
L'ansia può impattare severamente la vita di una persona, fino al punto di diventare un fenomeno tanto limitante da impedire ogni forma di attività e di contatto sociale. Tra i modi più comuni di manifestarsi dell'ansia, quello sociale, ...
Tecniche di rilassamento - 1
A partire dall'inizio del XX° secolo, sono state sviluppate numerose tecniche di rilassamento, che hanno tutte come scopo quello di intervenire sul comportamento applicando tecniche corporee. Molte di queste tecniche derivano più meno ...
Paura di volare - un caso di desensibilizzazione
La desensibilizzazione in ipnosi, può essere utilizzata sia per paure che per le fobie . A differenza di altre tecniche questa non consente al cliente di sperimentare completamente la situazione che causa disagio. Si usa la tecnica del ...