Stile del Dragone

0
27

Ci sono alcune tecniche ipnotiche basate sull'immaginazione, che prevedono l'intervento di un drago, e siccome i draghi mi affascinano, ne uso abitualmente un paio che mi hanno sempre dato ottimi risultati. La tecnica che presento qui si deve a Wendy McLarn, che l'ha sviluppata indipendentemente. L'ho trovata estrememente efficace fin dalle prime applicazioni, e la uso correntemente sia dopo una induzione formale, sia durante una semplice conversazione, in cui ho modo di introdurla quasi come un gioco di società.

Le reazioni a questa tecnica sono molto potenti, e si possono vedere sul viso del soggetto quando si libera del dragone o scopre semplicemente che è andato via. Si può adattare anche per lavorare su un problema di cui non si conosce nulla, assolutamente nulla, se non un nome di comodo assegnato dal cliente.

La tecnica apparentemente semplice non deve trarre in inganno. Utilizzarla al meglio non è così ovvio come può sembrare e richiede un impiego molto attento del "Clean Language", altrimenti quello che il cliente vedrà alla fine sarà la rappresentazione del dragone personale dell'ipnotista.

Uccisione del dragone

L'"Uccisione del Drago" è un modo elegante ed efficace di cambiare comportamenti inconsci particolarmente ostinati. E’ una forma di terapia metaforica, una tecnica intermedia tra l’uso diretto della metafora e la modellazione della metafora. La tecnica è stata sviluppata indipendentemente da Wendy McLarn.

Nella modellazione della metafora il terapeuta utilizza la metafora generata dal cliente e la sviluppa. In questa tecnica il terapeuta fornisce una metafora preparata e incoraggia il cliente a sviluppare una metafora personale usando la visualizzazione di un dragone.

Il processo

Questa procedura funziona perché utilizza il modo in cui il processo metaforico struttura la nostra mente. La teoria della metafora afferma che a un livello fondamentale la nostra mente lavora con metafore, e le metafore che usiamo sono rappresentazioni esatte di come la nostra mente struttura il nostro problema. Se avete un problema, la vostra mente trattiene questo problema come una struttura unica e una metafora unica descrive questo problema. Un problema diverso avrà una struttura diversa e una metafora diversa. Pertanto, se si esamina la metafora si può imparare come la mente rappresenta il problema. Tuttavia, la teoria della metafora, va un passo oltre e dice che se si cambia la rappresentazione della metafora, allora la struttura sottostante la metafora cambierà in modo da corrispondere al cambiamento. E se si modifica la struttura allora si modifica il problema. Il comportamento problematico è attualmente causato dal modo in cui la vostra mente struttura l’esperienza precedente. Cambiando la struttura, si distrugge la causa del problema, e quindi nopn appena la struttura cambia, il problema scompare letteralmente.

Identificare il drago

Il cliente è invitato a descrivere il suo problema e a sperimentare le sensazioni che sono generate quando si trovano nello stato-problema. Al cliente viene quindi chiesto di indicare il suo stato, per esempio la paura, rabbia o perdita, o qualsiasi altra parola che pensino lo descriva al meglio.

Descrivere il drago

Chiedere al cliente: "Se questa sensazione fosse un drago, di che colore sarebbe?"
Il cliente potrebbe rispondere: "Rosso".
Il processo continua facendo domande sempre più dettagliate su l'aspetto del drago.
"Ha una testa?"
"Sì"
"Descrivi la testa."
"E' girato verso di me e ha occhi cattivi che mi guardano."
Le parole del cliente vengono riproposte esattamente come dette, utilizzando la tecnica del “Clean Language”.
"E' un drago rosso, e la testa è girata verso di te con gli occhi cattivi che ti guardano." [pausa] "E che altro su quella testa di drago?"
"Ha le narici dilatate."
"E' un drago rosso, e la testa è girata verso di te con gli occhi cattivi che ti guardano e le narici dilatate." [pausa] "E per quanto riguarda il collo? Com’è?"
L'interrogatorio va avanti così, riassumendo ciò che è stato detto, andando su un'altra domanda quando il cliente sembra aver esaurito i dettagli della parte che viene descritta. Il cliente viene quindi interrogato su come sembra la pelle, come la sente, se è liscia o ruvida, e lo stesso per la coda e la schiena, i piedi e così via.
Alla fine chiedete quanto è grande.
Il risultato finale è una descrizione dettagliata della visualizzazione del cliente del suo drago.

Accesso alle sensazioni del cliente

Al cliente è poi chiesto: "Dammi tre parole che descrivono ciò che pensi del drago o quello che il drago sta provando."
"Paura, Cattiveria, Rabbia".

Scoprire lo scopo del drago

Spiegare al cliente che il drago è lì per uno scopo. Che il drago è lì per qualche buona ragione. Ricordare al cliente che c'è stato un tempo in cui il drago non c'era.
"Quanti anni avevi quando il drago è apparso prima volta?"
Il cliente sarà generalmente in grado di dare una età o un evento, e può dare spontaneamente le circostanze che ne hanno causato la comparsa.
Chiedere: "Che cosa è che il drago sta cercando di fare per te(lei)" [Preferisco sempre il tu quando faccio ipnosi.]
Il cliente di solito salterà fuori con alcuni comportamenti rilevanti positivi, per esempio "tenermi lontano da mia madre, di essere in mezzo e smettere di farmi notare e darle fastidio. Per proteggermi."

Esplorare come si sentirebbe il cliente senza il drago

"Come ti sentiresti se non fossi in questo stato? Se avessi ottenuto quello che è il drago sta cercando di darti?"
"Mi sentirei fantastica. Non sarei esaurita tutto il tempo, o turbata."
Incoraggiare il cliente a elencare tutte le cose positive che accadrebbero. Poi dire al cliente che questo è ciò che il drago sta cercando di fare, che è il motivo per cui cercare di sbarazzarsi di lui provoca una resistenza così feroce.
Chiedere "cosa c’è dall'altra parte del drago".
Spesso il cliente genererà più parole positive, come pace, accettazione o simili.

Negoziare un cambiamento del dragone.

Riformulate la descrizione del drago, per esempio "E 'un drago arrabbiato, cattivo, temuto, un drago rosso, con la pelle ruvida e calda, come scaglie di pesce, una testa girata verso di voi con gli occhi cattivi che vi guardano e le narici dilatate, piedi con artigli affilati e .... così via. "
Quindi chiedere al cliente di indicare la parola opposta alla prima parola "arrabbiato". Il cliente potrebbe dire "felice". Quindi ribadire l'intera descrizione, ma sostituendo la parola 'felice' per 'arrabbiato' - "E 'un felice, cattivo, temuto, un drago rosso, con la pelle ruvida e calda, come scaglie di pesce, una testa girata verso di voi con gli occhi cattivi che vi guardano e le narici dilatate, piedi con artigli affilati e .... così via." . Quindi chiedere al cliente di dare una parola opposta per ciascuna delle parole negative originariamente utilizzate.
Alla fine si finisce con una descrizione del tipo "Si tratta di un felice, buono, calmo, drago rosa con soffice pelliccia corta, una testa sorridente con gli occhi e le narici normali, piccoli piedi morbidi come pantofole ...." ecc.

Provare il nuovo stato

Chiedere al cliente che cosa pensa adesso del drago.
Di solito diranno "Sembra diverso, più amichevole".
Chiedere che cosa sta accadendo con il drago.
Di solito il cliente segnalerà che è più piccolo, o su sta allontanando. A volte il cliente libera spontaneamente il drago e dice che se ne è andato.

Licenziare il drago

Chiedere al cliente se vuole uccidere il drago o semplicemente mandarlo via.
Il cliente sceglie una delle opzioni.
Chiedere al cliente ciò che dovrebbe succedere dopo. Suggeriamo di guardare davvero da vicino il drago per vedere se c'è qualcosa che non hanno notato la prima volta, come ali. Oppure se il cliente vuole uccidere il drago dirgli che i draghi vivono in un ambiente davvero disordinato come i depositi di rottami e che di solito ci sono delle cose in giro. Dire al cliente di cercare le cose che potrebbero essere utilizzate.
A seconda dell’opzione scelta, il cliente farà ulteriori cambiamenti. E' comunemente riportato che il drago è volato fino in nubi. O che il cliente ha trovato una spada e ha tagliato la testa al drago.

Controllare il vecchio Stato

Quando il cliente ha terminato le modifiche, verificare i cambiamenti. Chiedere al cliente di re-immaginare la situazione problematica originale, per riportare alla mente la sensazione che avevano in passato. La sensazione che avevano una ventina di minuti fa.
Nella maggior parte dei casi il cliente dice di non portersi fare venire alla mente la vecchia sensazione. Poi fate in modo che immaginino casi sempre più estremi per essere sicuri che il problema è andato.
Di tanto in tanto il cliente segnalerà che la sensazione è ancora lì, "ma non è così male." In tal caso ripetere la procedura dall'inizio. Passare attraverso l'intero processo di immaginare il dragone e cambiarlo. Di solito il cliente descrive il drago come molto più piccolo, "come un drago bambino" e di un colore diverso, rosa invece di rosso, per esempio.

Verificare il cambiamento

Per finalizzare la sessione, il terapeuta si assicura che il cambiamento è completo usando esercizi di immaginazione guidata. Il terapeuta condurrà il cliente attraverso un ciclo completo di tutto ciò che era il suo problema dal primo passo fino a una conclusione felice e si assicura che non ci sono dubbi persistenti o disagio con i vari scenari.