La meditazione porta con se molti benefici, sia fisici che psicologici, tutti indirizzati verso il una vita di maggiore benessere. Esiste un numero crescenti di studi a supporto di queste affermazioni. Gli studi non si concentrano su un ...
Stress
Ipnosi e vaginismo
"Treatment of Vaginismus Disorder with Mental Imagery and Hypnotism : A Case Study" Azita Keshavarz a, Hoda Heyrani Moghadam a, Azade Keshavarz b, Raihane Akbarzadec Department of psychology, Islamic azad university ,torbt-e-jam, ...
Effetto placebo
Basti pensare che soltanto 40 anni fa, l'idea che il corpo possa essere influenzato dalla mente, sarebbe stata accolta come un concetto del tutto ridicolo e inappropriato. Il corpo è una macchina, un oggetto da influenzare dall'esterno ...
Stress cognitivo
La psicoanalisi freudiana ha rappresentato un paradigma concettuale molto seguito fino dalla sua comparsa, fino a travalicare i confini stessi della psicologia. Contemporaneamente alla psicoanalisi, e successivamente alla sua comparsa, sono ...
Stess e stressor
Lo stress è una reazione fisica automatica a una situazione avvertita come pericolosa o difficile, sia reale che percepita come tale. Più in generale, lo stress è sentito come un processo interattivo che si attiva quando le persone devono ...
Come sopravvivere ai pensieri negativi
Il modo di pensare ha una grande influenza sul modo di agire, di vedere e percepire il mondo. Molte persone tendono ad avere una visione negativa della realtà, e questo influenza le loro relazioni sociali, la carriera lavorativa, le storie ...
Cosa potete fare per lo stress
Lo stress rende la vita spiacevole, e chiunque lo abbia sperimentato per varie ragioni, sa esattamente cosa dico. In quelle situazioni l'unica cosa che si desidera è liberarsene, in un modo o nell'altro, e tutti, indistintamente, abbiamo ...
Desensibilizzazione sistematica
Desensibilizzazione sistematica è una tecnica per la riduzione della risposta fobica e dell'ansia, sviluppata da Wolpe, che negli anni 50 del XX° secolo intraprese una serie di esperimenti sugli animali, che lo portarono in seguito a ...
Riduzione della pressione con l'ipnosi
"Expectation and the Blood-Pressure-Lowering Effects of Relaxation" W. STEWART AGRAS, MD, MICHAEL HORNE, MD, AND C. BARR TAYLOR, MD Psychosomatic Medicine September 1, 1982 vol. 44 no. 4 389-395 In uno studio del sangue sulla ...
Ipnosi a cosa serve
L'ipnosi serve come aiuto e supporto per guadagnare un maggior controllo sui comportamenti indesiderati o sulle emozioni oppure per affrontare meglio un ampio ventaglio di disturbi. L'ipnosi non deve essere considerata un presidio medico, ...