La meditazione porta con se molti benefici, sia fisici che psicologici, tutti indirizzati verso il una vita di maggiore benessere. Esiste un numero crescenti di studi a supporto di queste ...
meditazione
Meditazione e psoriasi
Influence of a mindfulness meditation-based stress reduction intervention on rates of skin clearing in patients with moderate to severe psoriasis undergoing phototherapy (UVB) and photochemotherapy ...
Meditazione e orgasmo
Uno studio suggerisce che il cervello reagisce nella stessa maniera alla meditazione come fa con il sesso. Dissolvendo il nostro senso di auto-consapevolezza e separando noi stessi dal nostro ...
Respiro
Dedichiamo molto tempo ed energie a curare il nostro aspetto, ma spesso dimentichiamo che ci sono altri modi di migliorare noi stessi, con dei benefici che vanno oltre al fatto puramente ...
Meditazione compassionevole
"Brain activation during compassion meditation: a case study." J Altern Complement Med. 2010 May;16(5):597-9. Engström M, Söderfeldt B.Center for Medical Image Science and Visualization, ...
AmAre Way: cinque passi verso la felicità
Nel caso non ve ne foste mai accorti, amare, in inglese, può essere reso con I (am) we (are). Io sono, noi siamo, una specie di io plurale, o una pluralità costituita dall'insieme di tutti i distinti ...