Per ottenere una buona prestazione sportiva, bisogna essere preparati dal punto di vista fisico e mentale. Spesso la pressione esterna, l'ansia da prestazione o il semplice dubbio di non essere ...
pnl
Collasso delle ancore
Con questo termine ci si riferisce a una tecnica utilizzata dalla PNL per eliminare le emozioni negative sostituendole con emozioni positive, o rendendo comunque neutro l'impatto delle emozioni ...
La tecnica Rewind
La tecnica rewind, altrimenti nota come Fast Phobia Cure (cura rapida delle fobie) o V.K.D. (visual-kinesthetic dissociation technique), si può utilizzare come trattamento per le fobie, disordine da ...
Eye Movement Integration
Eye Movement Integration (EMI) è un metodo per il trattamento delle fobie, dell'ansia e della sindrome da stress post-traumatico, che ha le sue radici nel lavoro di Milton H. Erickson, il noto ...
Ipnosi dell'assurdo
Ipnosi dell'assurdo non è una variante del teatro dell'assurdo, ma semplice un modo di dire che uso per rispondere ai tanti che mi scrivono su varie questioni, per rimarcare la tendenza di una certa ...
Ipnosi per sofferenza da cancro
Qualche settimana fa, un mio amico mi chiese se l’ipnosi poteva essere utilizzata per aiutare la madre, affetta da tumore alle vertebre e quindi paralizzata a letto, a soffrire di meno. Dopo ...